空腹時もプラス思考&モチベーションを維持して絶対痩せる!ダイエットとモチベーション研究所

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【空腹時こそ痩せるチャンス】



おなかがすいてくると、体の元気がなくなり、
モチベーションも下がってくるものです。



しかし、プラス思考でいると空腹の苦痛が多少和らぎ、


モチベーションも回復しやすくなるのです。



というわけで・・・



「空腹のときこそ痩せるチャンス!」
とポジティブに考えてしまいましょう!



ダイエットをしていない人でも、一日に数時間は
空腹な時間があるのが普通です。



空腹時はあなたの決意を試されている・・・
とでも思って、前向きに考えるよう努力しましょう。



とは言っても、空腹をひたすら我慢するのは
なかなか辛いものですので、
対処法も用意してあります(笑)



お手すきの際に読んでみてください。



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